最近总是精神不好，而且晚上还睡不着觉
健康咨询描述：
白天没有精神，晚上还睡不好。整天昏沉沉的，没有精神。也没有食欲，这是怎么了？
有半个多月了，不知道什么原因
曾经的治疗情况和效果： 没有去治疗
想得到怎样的帮助：我这是怎么了？
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医生回复区
病情分析：
你好，你的症状考虑是最近生活紧张所致，一般没什么器质性的病变，在门诊经常遇见这样的患者来看病，他们看上去无精打采，说话感觉有气无力，但是你要是聊上与他们感兴趣的话题，他立马会两眼放光，曾经见到一个病号，说自己最近干什么事都无精打采，
我问他什么时刻开始的
回答”前段时间，股价刚跌之后“
我问他跌了多少钱，
回答”32块钱，
我说不是很多吗。
他说我全投进去了，们现在赔了一半多。
所以你说这样的患者该怎么治疗。我要能操纵证券就能将他治好。
指导意见：
你考虑一下你有没有类似的心情呢。
若没有也不要紧张，建议你去打打球，聊聊天、聚聚会。就会好的
病情分析：
你好，根据症状考虑这是由于患有严重的神经衰弱造成的，可以做一下检查确诊
指导意见：
建议到神经内科做一下详细的检查，最好能够做一下脑电图的检查，确诊是否有异常的情况造成的这种症状，然后做一下治疗。治疗神经衰弱可以服用健脑补肾丸或者刺五加片治疗，并且配合谷维素片治疗，放松心情参加一些体育运动也是有帮助的。
你好,晚上休息不好会导致白天精神不好.所以导致目前状况就是困扰你晚上睡眠的事情.只要找出影响睡眠的事件并解决它,相信一切问题也会迎刃而解.另外建议放松心情,合理缓解内心压力,养成良好的生活习惯!如果找不到具体原因,而失眠问题仍解决不了,建议到心理门诊或心理咨询师进行心理会谈治疗,相信很快就会解决问题.
以上是对“最近总是精神不好，而且晚上还睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好 一般来说你的情况主要是要考虑是属于气血亏虚导致的心脾失养导致的症状 是可以使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的
指导意见：
一般来说你的情况是可以使用点滋补心脾的 人参归脾丸 加上点 十全大补丸 进行治疗游戏就是可以的 效果是很不错的 祝你健康
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