减肥茶能减肥吗？？
健康咨询描述：
一切都正常，就是体重重了点
平时喝酒，吸烟
曾经的治疗情况和效果： 无治疗
想得到怎样的帮助：想知道喝减肥茶能不能减肥，喝哪种减肥茶
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医生回复区
病情分析：
您好,减肥的最佳方法并不是通过什么茶,什么药,什么器械.肥胖大多是由于饮食不合理造成,如果饮食上不调整的话,做任何方法都无用的.
指导意见：
建议多吃蔬菜少吃主食,脂肪高食物.运动采用每天坚持跑步即可.饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
病情分析：
你好，如果说你想减肥的话，那么单喝减肥茶，效果肯定不是太好的，因为减肥的目的是要减去你多余的脂肪的，而减肥茶只是说可以减少你以后对能量的摄入，但是对已经存在的脂肪，那么是没有什么效果的
指导意见：
因此建议的话就是说你如果要减肥，那么主要还是需要多运动的，减肥茶是可以配合着喝的，其他就没有什么了
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