健康咨询描述: 在上班搬重木头的时候腰感觉闪了下,之后就一直疼,期间好转了些,坐久了又疼 躺在床上辗转也有点疼,都10天左右了
想得到怎样的帮助:最痛苦的是我现在不在国内,又不敢和家人讲,有什么办法能让腰快点痊愈呢,我才22岁啊,可不想这样被腰给废了
一般这种的情况来讲的话,最好还是多注意休息,可以适当的给一些膏药外敷,同时给一些,跌打损伤药外用。如果是疼痛,非常厉害的话,可以考虑适当的口服塞来昔布等治疗。
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