有问必答网心理健康科 → 思虑过度应该服用什么中药?

思虑过度应该服用什么中药?

保密 | 0个月 2007-06-28 16:13:44 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近,我遇到生活中处于十字路口上的一些事,感觉心情很不愉快,但又无法向别人倾诉。请问专家,我应该服用什么样的中药或通过饮食方面的调整来改变现状?

医生回复区

徐医生
徐医生 主治医师 擅长: 眼病,耳鼻喉科疾病 帮助网友:109700称赞:961
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2007-06-28 19:48:56

      如果有了满意的回答请及时采纳,不要辜负了回答者!
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-25 10:10:34 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题,如果你在生活中遇到了一些困扰。可以通过心理咨询师的帮助,进行心理方面的梳理,和现实生活中积极的去运作解决。不要首先就选择用药物来解决。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-08-25 10:10:44 我要投诉

      指导意见:
      这应该不是心理疾病,而是遭受生活事件打击后的正常心理反应
      基于特定生活事件而产生的心理反应,最直接有效的解决方法就是解决那件生活事件本身,同时,你要主动调整情绪状态,多与亲戚朋友交流倾诉,得到来自他人的理解、同情和宽慰,注意放松紧绷、压抑的心情,参与一些愉快轻松的活动,通过一定方式释放和宣泄负面情绪,建立对今后生活的信心。
      
      以上是对“思虑过度应该服用什么中药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-08-25 10:12:46 我要投诉

      你好!没有透露你的年龄,我的分析不一定精准。你的情况是遇到生活中重大事件~处于人生的十字路口。导致焦虑、烦躁、情绪不佳等症状,这是心理问题。建议:放松心情,调整心态,去做线下心理咨询,及时疏导不良情绪,改变你的认知,缓解你的困惑。
      

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2018-08-25 10:13:38 我要投诉

      你好!根据你的描述你遇见了生活中的具体事件!建议你先处理事情!事情没法解决的话先处理心情!通过吃药不能解决问题的,它只能治疗表不能治本!把心里的事情最好说给最值得信赖的人!
      

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