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睡了很长时间还是很困打不起精神这是什么原因呢缺少铁元素吗

女 | 23岁 2011-03-15 08:19:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 睡了很长时间 还是很困 打不起精神

想得到怎样的帮助:这是什么原因呢  缺少铁元素吗

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王凯
王凯 江苏科技大学长山校区社区卫生服务站   主治医师 擅长: 神经内科(脑病科)常见疾病,如脑卒中及后遗症,脑出 帮助网友:956称赞:125
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2011-03-15 08:24:53 我要投诉

      病情分析:
      你好!若果长期的这样,并且伴有头昏沉,四肢发沉,睡觉沉,食欲差,大便不成形等症状,可能是体内有湿的原因
      指导意见:
      主要就是要健脾祛湿,平常可以多服用一些健脾祛湿的药或者食品,比如香砂养胃丸,或者薏米等,再就是要多活动,出出汗对你有好处
      

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