请问高血压吃什么好？什么不能吃？

      高血压这种情况需要注意。低盐饮食，少吃一些过于油腻高脂肪的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以适当的吃一些奶制品，豆制品，鱼虾等等，还要注意适当的活动锻炼，控制好血压。
      

      患者有高血压病史，建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食高糖高油高盐的食物，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当增加运动量，控制体重，戒烟戒酒，放松心情，减轻压力，积极配合医生治疗
      

      您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
      
      以上是对“请问高血压吃什么好？什么不能吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据患者的情况描述，已经明确诊断为高血压，目前主要是咨询关于高血压患者的饮食问题。
      指导意见：
      1、首先要针对患者的高血压的严重程度进行判断，最好是进行动态血压监测，然后在医生的指导下给予合理的抗高血压药物对症治疗，结合患者存在头痛的症状，考虑可能和血压控制不佳或者血压不稳定有关，所以需要进一步治疗。
      2、针对高血压患者的饮食主要是要低盐饮食，所有的食物应该注意以清淡为主，每天摄入的盐分含量最好是不要超过6克。
      

      病情分析：
      您好，建议服用复方利血平片治疗
      指导意见：
      平时饮食上宜清淡为主,忌肥腻.加强体育锻炼,如芹菜.罗卜.洋葱等,忌大肉.煮熟的鸡蛋黄等等脂肪胆固醇含量高的食品.多食水果.
      

      你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的