肚子和臀部上面的肥肉怎么减？

男 | 27岁悬赏10个健康币 2011-03-18 09:36:58 1人回复来自

健康咨询描述：男，27岁
现在发现自己变的很胖
走路有点吃力。本人经常坐着办公。所以肚子上面的肉太多，而且喜欢贪嘴

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过，曾经绝食过，但是反弹厉害

想得到怎样的帮助：合理的减肥计划，和饮食计划。有什么坐着能瘦身的方法。详细点最好

投诉

其他类似问题

医生回复区

刘先栋鄄城德明医院医师擅长: 胃炎，胃溃疡，消化不良帮助网友：488称赞：26

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-18 09:57:57 我要投诉

      提问时间：2011-3-18 9：36：59
      肚子和臀部上面的肥肉怎么减？
      患者年龄：27
      患者性别：男
      病情描述：
      男，27岁
      现在发现自己变的很胖
      走路有点吃力。本人经常坐着办公。所以肚子上面的肉太多，而且喜欢贪嘴
      曾经治疗情况和效果：
      没有治疗过，曾经绝食过，但是反弹厉害
      建议意见：体育锻炼，做做瑜伽