如何合理安排自己的学习和生活时间

      你好，很高兴为你解答。你目前哪里不舒服？有什么症状？多长时间了？有没有去正规医院检查或者治疗过？能不能详细提供病史资料。

      病情分析：
      你好，学习时间的安排要结合学习计划、学习任务，并考虑自己的各种实际情况。
      指导意见：
      指导建议，考虑轻重缓急，先后顺序，保持合理的学习和生活节奏。合理照片时间也包括科学地安排学习、劳动、休息、健身、娱乐的时间。

      病情分析：
      根据你说的情况这个可鞥是属于分散在注意力的问题，不集中吧，
      指导意见：
      建议这个可以自己学会调节一下的，有什么事情可以试着解决了，不要压在心里的，
      以上是对“如何合理安排自己的学习和生活时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考、多想问题，不要靠死记硬背，学习方法对了就会事半功倍。要制定科学的学习计划和规划；要讲究读书的方法和艺术；要做时间的主人，充分利用时间；要完善知识结构，注意能力的培养。
      指导意见：
      建议休息时间可以做参加点校园活动或者户外活动，和朋友一起聊聊，这样可以舒放学习压力以及放松下自己，要劳逸结合，适当运动增强，希望对您有帮助。

      病情分析：
      很高兴能以同样的身份来回答你的问题，首先还是要规划好的未来
      指导意见：
      到底是想要继续深造还是毕业后直接走向工作岗位，25岁，应该离毕业不远了，这些都该考虑，早做打算了，如果要考研，那么现在就要做好准备，如果想要准备工作，而且在学校这几年学得也还可以，比较优秀，那么你就可以适当的要去涉足社会了，为以后真正步入社会打好基础
      也快毕业了，同样祝愿你我都能有一个美好的未来

      病情分析：
      您好，很荣幸有机会为你您解答问题。
      首先，我也是在校大学生，这个样子的，您应该是得大三大四了吧，就您的年龄来看，如果您所填写的是真实的年龄的话。所以您应该有自己的目标了啊，是打算工作，还是打算考研，这是一个问题啦啊。您要是打算工作，您应该多关注下您所在领域的就业情况以及就业方向啦啊，那么然后就按照这个目标来努力啊，如果打算考研，那么这个时候应该是快选学校，定方向，选导师啦吧，然后就向着考研的目标努力啊。
      指导意见：
      如果您是大一大二这个样子的话，建议您先一步一步来吧，先是上课好好听课，像我很多时候上课都是不带手机的，就是尽量少的分心。在然后就是给自己制定一个目标，比如是奖学金，还是平均分80或者是90，然后就好好学习啊。
      其实，很正常的，高中的紧张，高中时那种压迫下的学习，这就是高中的缺陷啊，我们高中班主任从来不带管我们的，所以培养的我们都在大学还是比较适应的。
      这样说吧，您应该至少先给自己一个目标，没哟目标自己是会迷茫的啊。
      祝您能早点调整好状态。