月经期可以跑步吗

      病情分析：
      你好
      月经期间不可以做剧烈活动的，否则会引起月经量增多的。
      指导意见：
      你的情况月经期间不可以跑步的，建议你改成散步，这样是不会影响正常月经的。月经期间要避免劳累，注意保暖的。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，如果说是在月经期的话，那么肯定最好是不要跑步的，因为这个时候，你的子宫内膜是有血管破裂和出血的，如果说再运动一下，你的血压是会增高的，这样就会导致出血增加的
      指导意见：
      因此建议的话就是说你现在的情况最好是不要运动和慢跑的，对于身体没有好处的
      

      病情分析：
      经期健身是完全可以的，但要注意强度。
      指导意见：
      凡事都要适可而止，适当运动有利于经血的排出，慢跑可以，短跑的话，不要勉强，强度大的运动都尽量不做。
      
      以上是对“月经期可以跑步吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，经期可以跑步，不过时间要短，应避免剧烈的运动。
      指导意见：
      经期要注意补充营养，避免劳累，保持阴部卫生，不要吃辛辣刺激性食物。祝健康。
      

      不建议跑步了。这几天最好休息，不要做剧烈运动。