“入睡难,多梦,易醒”的症状在中医上主要见于心脾两虚。
主要是由于心理压力较大,思虑较多,劳心伤神导致气虚血亏而至。
主要表现为:多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。
若是症状严重建议及时到正规专业的医院就诊,在医生的指导下采用合适的治疗方案。
一般以养心安神,补气养血为原则,方以归脾汤为基础加味。
睡眠不好,看你是不是精神压力过大引起的失眠的,可以用安神补脑液,睡前泡个热水脚,喝杯热牛奶方便入睡。
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