做完月子吃什么回让奶水多

      如果是生孩子以后，奶水不多可以用这个鲫鱼汤，或者是黄豆炖猪脚，都可以由增加奶水的作用。另外这个中药里面的通草路路通都有增加奶水的作用。
      

      您好，首先是让孩子充分的吸吮，养成良好喂奶习惯。一次性吸空一侧乳房，然后再吸另外一侧。另外有优质蛋白饮食，多吃含营养丰富的汤类食物。
      

      你好，常见有让奶水多的有催奶功效的食物为富含蛋白质的食物，包括花生、山药、猪蹄、鲫鱼、红枣等等。产后应保证营养均衡，多食用汤类物。
      
      以上是对“做完月子吃什么回让奶水多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      多吃猪爪会让奶水变多的。