听说吃西红柿生精和改善精子质量。请问是真

      效果还是一般的，建议您平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您身体健康！
      
      

      西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。尽管不能“壮阳”，但西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。
      

      你好,番茄红素可帮助男士增强“精”力。
      少精患者多吃西红柿有好处。这是因为西红柿中含有丰富的矿物质(钾、铁等)，维生素A、C，番茄红素等生物活性物质。番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效地清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。
      
      
      以上是对“听说吃西红柿生精和改善精子质量。请问是真”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！