睡眠质量差多梦易怒

保密 | 0个月 2011-08-23 12:40:28 3人回复来自

健康咨询描述：今年二月

化验、检查结果：一切正常

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：求块无副作用

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阿司匹林120 其他帮助网友：4987称赞：430

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2011-08-23 12:41:04

睡眠不好，看你是不是精神压力过大引起的失眠的，可以用安神补脑液，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶方便入睡。

医锦 其他帮助网友：3543称赞：275

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2011-08-23 12:41:07

      你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的
      在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，要多吃坚果类食物比较好的

尽心尽力服务 其他帮助网友：3114称赞：239

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2011-08-23 12:41:32

      你好，考虑是心神不宁引起的，建议服用安神定志丸治疗

      以上是对“睡眠质量差多梦易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！