半夜老醒，睡不好，怎么办

男 | 25个月悬赏10个健康币 2011-08-26 11:38:48 1人回复来自

健康咨询描述：睡眠很差，经常到半夜醒来，因为住集体宿舍，宿舍有人打呼噜，这样被吵一下人就变得很清醒了，然后就会醒好一阵子，然后睡睡醒醒的一直到5、6点那会再就睡不着了。然后白天昏昏沉沉的厉害
两个月前拉了一会肚子，拉的挺厉害的，是不是因为拉肚子给拉虚了？

曾经的治疗情况和效果：因为有神经衰弱好几年了，除了睡觉轻，但是从未有过半夜醒来的情况，戴上耳塞，晚上能睡6-7个小时，身体素质还行，就是这几年掉头发和脑子不太好使了

想得到怎样的帮助：是什么原因？如何改善及预防？

投诉

其他类似问题

女医生 其他帮助网友：3804称赞：244

微信扫一扫，随时问医生

2011-08-26 11:41:15

你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的，他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性尤其是20岁--40岁年龄，另外更年期妇女也较多见 常见症状：失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、情绪疗法