失眠可能会吃出来，但是那些食物会引起人失

女 | 26岁悬赏30个健康币 2011-09-04 14:32:05 2人回复来自

健康咨询描述：失眠可能会吃出来，但是那些食物会引起人失眠呢？
失眠可能会吃出来，但是那些食物会引起人失眠呢？汕尾这边，要是失眠了，怎么办？哪里治疗最棒？

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黄培冬 云南中医药大学第二附属医院医师擅长: 针灸、中医按摩、头痛、颈腰腿疼痛、中风、感冒等帮助网友：9887称赞：1456

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2011-09-04 14:34:44

      病情分析：
      您好！
      中医认为，胃不和则卧不安，任何导致肠胃不适的原因，都可以导致失眠。
      指导意见：
      建议您到当地中医院，采用中医中药的方法治疗，针灸具有很好的调整阴阳的作用，结合中药，效果不错的。

赵向荣其他帮助网友：13309称赞：360

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2011-09-04 15:05:15 我要投诉

你好，服用亢奋型的食物可以引起失眠，一般的话与精神心理，压力刺激有一定的关系。建议你可以去医院详细检查原因，确诊病情对症治疗。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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