健康咨询描述:
我是个男人29岁,可以说是骨瘦如材,一米
八二只有116斤,但特能吃东西,甜得,苦的,
从小都是
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:想咨询一下有机会长胖吗,
病情分析:
增肥使用方法使身体长肉。
指导意见:
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
医生询问:
您好!您上面!所说的那样,请问您有无到医院做个体检,如果没啥事的话,可以结合饮食和体育锻炼,进行综合的改善,也可以寻求中医调理
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