怎样由瘦变胖

保密 | 0个月 2011-09-27 21:35:59 1人回复来自

健康咨询描述：我身高183cm，体重却只有120斤，都三年了，一直都这么瘦，我吃的也不少，但就是胖不了，对此很苦恼，请问我瘦的原因是什么，怎样才能吃的胖一点？

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张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院主治医师擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血帮助网友：6374

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2011-09-27 21:38:20

      病情分析：
      你好，根据你的描述你没有什么不舒服的表现就是胖不了，这个可能是与遗传或是自己的体质有关系，你通过饮食调理一下就可以的。
      指导意见：
      我建议你一定要注意平时按时吃饭，不要不吃早饭，平时注意饮食定时定量，不要挑食偏食，饮食尽可能均衡，再就是注意多吃一些营养价值高的鸡鱼肉蛋奶等，祝你早日如愿。