我特容易发怒。失眠，有轻生的念头这是什么

      指导意见：
      这个一般是肝火大引起的，可以吃先逍遥丸，多和人接触
      医生询问：
      

      >植物神经紊乱， 主要症状是 压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝. 如果你想了解一下更详细的情况，你可以随时咨询我，点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了！
      

      您好，上面您的情况看是有失眠症状，伴有抑郁情绪的，尽量让自己尽快的调理好。
      失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。自己试想下，身边有没有这样的因素。尽可能的排除，不要想的太多。
      生活无规律。最好是10点钟以前睡觉，早上6点起床。这是最合乎自然规律的睡眠时间，中午有可能再睡一刻钟到半小时，就更好。
      宜饮食清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。
      在日常生活、工作、学习中有几天失眠是难免的，不要一见失眠就立即服安眠药。如果失眠持续二周以上，并出现白天明显不适症状，甚则影响工作或学习功能，可去正规医院失眠专科就诊。
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      以上是对“我特容易发怒。失眠，有轻生的念头这是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！