湿气如何去除

      病情分析：
      您好，考虑患有关节炎症，要注意保养。
      指导意见：
      室内除湿可以在室内放置生石灰，吸湿效果很明显的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，从你提供的临床资料来看，考虑属于晨僵，身上骨头疼需要排除类风湿性关节炎的可能性。除湿方法和药膳上尽量的多食一些辣椒。
      指导意见：
      建议：
      1、要多用植物油，少用动物油，动植物脂肪比例为2：1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。
      2、选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
      3、可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
      医生询问：
      

      病情分析：
      在生活上只能是勤换鞋袜,并且尽量穿着透气性好的鞋和纯棉袜,还要注意尽可能地不和别人共用毛巾等卫生用品
      指导意见：
      热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。去除湿气
      医生询问：
      
      以上是对“湿气如何去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！