早餐吃粥加肉松，一杯牛奶，午饭在学校吃，
女 | 15岁 2012-02-11 22:58:48
2人回复
来自
健康咨询描述： 早餐吃粥加肉松，一杯牛奶，午饭在学校吃，晚餐吃酸奶加半个苹果或半个苹果加一点蔬菜，会长胖吗？
其他类似问题
医生回复区
2012-02-11 23:10:08 我要投诉
病情分析：
您好，您的情况是热量非常低的饮食了。
指导意见：
这种情况下应该是没有问题的，不会发胖的建议继续保持
医生询问：
2012-02-11 23:56
ask249611267c
追问
不会发胖吗？？？能相对来说，减一点吗？？？？
2012-02-12 08:50医生回答：
当然您如果你绝对不运动的话，还是会发胖的。因此要做一些适量的运动。比如散步就可以的。
2012-02-12 09:48
ask249611267c
追问
哦，可我是学生，放学迟，我不可能去散步，还有其他运动吗？？？
2012-02-12 10:33医生回答：
可以跑跑步，做操也可以得
2012-02-12 14:07
ask249611267c
追问
我们每天上午跑，下午跑，大概10分钟作用吧！！这样也可以吗？
2012-02-12 15:03医生回答：
运动量稍微小了些
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
