有问必答网心理健康科失眠 → 难以入睡 睡眠中易醒多梦

难以入睡 睡眠中易醒多梦

男 | 22岁 2008-02-15 16:44:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 大夫:
     你好!
     我是一个在校学生,现在睡觉的时候就是难以入睡,大概在床上辗转近一个40分钟才能入睡,尽管上床之前觉得很想睡;再就是睡着了以后,容易被外界干扰弄醒或是自己醒来,但这个常在睡着后一个小时左右,自己醒来的时候往往觉得身上有些发热;还有一个就是睡觉过程中感觉一直都在做梦。这个状况有快一年了。
      另外就是感觉早餐吃不下,平常吃的也少,注意力不是很集中。此外还有大便不实的现象。也有快一年了
     请问大夫这个状况严重吗?平时怎么调理啊,就身边药房能买点什么药先缓解一下吗?
病史:无

医生回复区

李荣素
李荣素 医师 擅长: 癫痫,失眠,抑郁,神经衰弱,焦虑症, 帮助网友:701称赞:12
微信扫一扫,随时问医生
2008-02-16 13:53:44 我要投诉

      针对您叙述的情况建议您去医院做相关检查,排除器质性的病变,若无明显的器质性的病变,您可以详细说明您的情况或直接和我联系,点击我的照片就可以看到我的联系方式.

刘平院长在线
刘平院长在线 其他 帮助网友:1646
微信扫一扫,随时问医生
2008-02-16 11:40:01 我要投诉

      身心水平失衡,身心状态受到了影响,心理状态,情绪需要调节.

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