健康咨询描述: 晚上很难入睡,一睡下来从后背就听见自己的心跳声咚咚咚咚很重,很难入睡,即使睡着了也是怪梦不断,每天一点精神也没有,头重脚轻,昨天晚上从8点钟睡到12点又醒了,就再也睡不着了,到了早上六七点又想睡了,本人长年上夜班,生物钟颠倒了很长时间,面色白,眼睛周围经常是红的,晚上睡觉一躺下就听见自己的心跳声好烦人,食欲特好,大便还算正常,去医院检查心电图正常无异常发现。
想得到怎样的帮助:请医生详细解答像我这种情况该如何用药或者食疗调理?谢谢!!!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线