健康咨询描述: 女性什么时候开始需要补充胶原蛋白,胶原蛋白缺失主要体现在哪些方面,胶原蛋白有减肥作用吗
病情分析:
一般女性是在25岁的时候开始皮肤逐渐走下坡路,所以我们在皮肤还没出现问题的时候就要开始补充胶原蛋白了,因为体内胶原蛋白一直在流失,可我们日常生活中的食物含胶原蛋白又太少,远远不够补充流失的胶原蛋白。
指导意见:
胶原蛋白没有减肥的作用,您可以吃一些植物胶原蛋白,那样的话可以对身体还好一些。
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