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宝宝睡眠习惯

女 | 27岁 2012-04-03 08:49:39 2人回复来自

健康咨询描述：我的宝宝现在1岁左右，其实宝宝的睡眠一直都不稳定，有时候夜里一个小时要醒来好几次，大人难受，感觉宝宝自己也不舒服，我想调节下宝宝的睡眠习惯，不知道如何才能叫宝宝养成良好的睡眠习惯呢？

想得到怎样的帮助：如何叫宝宝养成良好的睡眠习惯啊？

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2018-03-01 09:06:59 我要投诉

这位家长您好，建议要给孩子注意白天不要过度兴奋，不要让孩子受到惊吓，再就是给孩子补钙补锌，可以口服葡萄糖酸钙酸锌口服液，配合口服维生素D3滴剂，孩子多晒太阳，促进钙的吸收。再就是白天多叫醒孩子让孩子玩耍一会。让孩子晚上睡眠时间延长。希望对你有所帮助。

陶新上海市嘉定区南翔医院副主任医师擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰帮助网友：69502称赞：7

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2018-03-01 09:08:08 我要投诉

      指导意见：
      您好，宝宝晚上经常醒来，有可能是因为缺钙导致的，可以检查一下微量元素，注意积极补充的，平时可以多喝一些牛奶，吃一些虾皮紫菜。多晒太阳。