病情分析您好!可以感受到你内心压抑,可能是面临着重新选择吧,需要多与自己沟通,明白自己真正的需要,需要健康指导。意见与建议适当的调整生活方式,鼓励多与人与外界的沟通,以转移释放这样的压抑,多作自己喜欢的事,让情绪上的愉悦才可能激发热情与潜能,选择适合自己的放松运动,通过肢体的每一个动作体验感应自我,找到自我,增加悟性,以明白自己真正的需要,从而实现的过程,让自己融入生活,作生活的主人,而不是过客,生活才可能真实有意义。
病情分析:
抑郁症,又称忧郁症,是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦,
或因生活中遭受损失、挫折,引起情绪的突然改变,破坏了情感生活的平衡,或因自尊心受到伤害,陷于气愤而又自怜的
情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。
指导意见:
倾出郁积内在的心事。既然抑郁症是因为长期的心理压抑和矛盾引起的,就要通过深入的推心置腹的谈心,同情、
亲切而诚恳的态度,鼓励抑郁症患者谈出郁积心头的心事。有针对性地进行开导工作。
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