，怎样能让奶水变浓更有营养呢？

      病情分析：
      您好：考虑是您自身营养共饮不足引起的。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，合理安排饮食，保证营养的供给。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，产后耗气伤血，不注意饮食营养的话，容易导致乳汁分泌不良。
      指导意见：
      建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，多食用鲫鱼、猪蹄等可以有效促进乳汁分泌。
      

      你好，根据你提出的问题，建议你增加营养，多吃富含营养的食物，比如鸡汤，鱼汤，猪爪汤，排骨汤，红糖鸡蛋小米粥，芝麻酱等，这样你的乳汁就会又多又浓。
      
      以上是对“，怎样能让奶水变浓更有营养呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议患者多吃补血和富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄，鸡爪，黄豆。红枣。可适量补充些钙剂，有利于乳汁的分泌，可以使用通草，王不留行，穿山甲，黄芪等炖煮鲫鱼汤或者猪蹄汤喝，具有催乳的功效。
      

      你好，很高兴为您解答。首先要保证产妇自身的营养摄入充足，比如鸡蛋，牛奶，肉类，汤类要多吃，可以适当的进行一些药膳，比如黄芪，当归，枸杞，党参这些补益气血的中药。