你好,从你说的症状看是关于关于晚上睡觉经常出现抽筋的问题,告诉你,第一是缺钙的原因,第二是房间的温度太低了的原因,建议你去医院买葡萄糖酸钙口服液或提高房间温度,祝你幸福快乐!
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大,因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。你好,建议你可以先服用些钙剂来补充一下,然后多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验,看其他方面是否也缺,在及时补充就好。抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
你好:腿常抽筋可能是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化.你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
以上是对“晚上睡觉经常小腿肚抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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