晚间西红柿减肥法

女 | 26岁 2012-04-29 17:23:36 1人回复来自

健康咨询描述：你好我身高158，体重108，可是在这个社会里人们对手的标准是没有极限的，这不是唐朝时代，胖不再是美，我也就不得不加入减肥的行列，所以我现在是很想减肥的

想得到怎样的帮助：晚间西红柿减肥好吗最好怎么吃的？

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2018-06-02 10:42:58 我要投诉

你好，根据你的描述，身高1米58，体重108斤，体质指数达21.6，你是属于正常的体质标准。你只要适当的运动，保持这种身材就好，晚上可以不吃晚饭，吃一个西红柿就可以了。

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