习惯性便秘现在这样的天气可以喝什么汤水调
健康咨询描述：
习惯性便秘现在这样的天气可以喝什么汤水调理？
我最近常听我女朋友说便秘，肚子胀胀的但就是拉不出来，而且最近脸上也爱长痘，是不是热气还是怎的？也容易出汗。
想得到怎样的帮助：我想平时给她煲些汤水喝，请问用什么药材煲骨头比较还？
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医生回复区
病情分析：
你好，你的爱人的情况属于胃肠功能失调引起的症状，一般会引起腹胀腹痛和颜面部长痘痘等症状的，你的爱人的情况需要积极治疗的
指导意见：
你的爱人的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你的爱人积极服用整肠生胶囊和谷维素和维生素B1治疗，效果佳的，近期不要吃辛辣和油炸食物的，祝你健康
不用吃药，平时煲多些汤水喝可以不？煲什么比较好？
多吃蔬菜和水果为宜的，祝你健康
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病情分析：
您好,便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
指导意见：
一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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