健康咨询描述: 你好,我有轻度的脂肪肝,就是因为胖,上班我喜欢喝茶,我要去喝减肥茶可以减肥吗,减肥茶有没有用。
想得到怎样的帮助:减肥茶有没有用
你好,根据你的描述。肝脂肪的患者。喝减肥茶,不仅容易造成机体的代谢紊乱。还很容易损害人胃肠的运化功能。所以建议不要饮用。减肥要控制饮食和多运动。这才是最有益的减肥方法。
你好,真正健康的减肥方式,不能光靠喝减肥茶,效果有可能不是很明显,需要靠积极的锻炼,自觉的控制饮食,减少高脂肪高热量食物的摄入,需要坚持不懈,持之以恒。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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