睡眠质量差，多梦，起床后头重，学习时不能集中精神。

保密 | 0个月 2008-03-19 22:46:51 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好
我今年二十四岁，睡眠质量差，多梦，起床后头重，学习时不能集中精神。遗精之后的第二天感觉疲惫，没有力气。我以前有过一段不短的手淫史，不过现在已经改掉很久了。
请问医生，我的情况是怎么回事，应该怎样调理

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李荣素医师擅长: 癫痫,失眠,抑郁,神经衰弱,焦虑症, 帮助网友：701称赞：12

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2008-03-20 13:35:52 我要投诉

根据您以上叙述的情况考虑是神经衰弱，神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.适度、偶尔、有节制的手淫对身体无害，应视为正常的生理心理现象，但长期的、频繁的、无节制的手淫就会损伤身体，影响学习.建议您采用中药调理治疗，综合调理脏腑功能，调整睡眠情况.需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.