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睡眠质量差多梦入睡困难

女 | 38岁 2020-02-14 23:23:38 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠质量差易醒睡不实头疼多梦入睡困难麻烦给开份中药方调理一下

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-02-14 23:28:35 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服枣仁安神颗粒治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

2020-02-14 23:30 匿名追问

口服敖东安神补脑液没多大效果

2020-02-14 23:38医生回答：

可以配合针灸，效果能好一些

苏长英山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心帮助网友：44470称赞：2

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2020-02-14 23:33:23 我要投诉

你好，睡眠质量差考虑是神经衰弱引起的。可以口服酸枣仁胶囊和安神补脑液治疗，也可以进行针灸理疗。每天多做一些户外运动，释放压力，强身健体，不要过于劳累，晚上睡前也可以热水烫烫脚，活血通络