最近老是失眠，心理很亢奋，入睡难，易醒，

      病情分析：
      你好朋友，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，
      指导意见：
      注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，口服谷维素和刺五加片一段时间看看，用健脑补肾丸治疗都很有帮助，
      医生询问：
      

      失眠、睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于失眠、睡眠不足状态，严重引起感知方面变化。对于失眠留下的并发症有很多：1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。3.对人的身体健康又严重影响。针对失眠问题，要做到一下几点：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
      

      病情分析：
      你好，柏子养心丸是养心血安神的，你现在心理亢奋，考虑有心火的情况，柏子养心丸不是很对症，建议你可以找中医大夫整体辨证治疗一下，应该效果不错。
      指导意见：
      最近多吃素食，少吃肉，加强锻炼，睡觉前不要胡思乱想，祝你康复！
      以上是对“最近老是失眠，心理很亢奋，入睡难，易醒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！