减肥励志语句

女 | 24岁 2012-05-12 18:30:08 1人回复来自中山市

健康咨询描述：前几天看见一个一年没见的老朋友，见了她后吓了一跳，以前她很胖，前几天要不是她认出我来，我还真的认不出她呀，她现在好瘦好苗条呀，问她怎么能成功的，她说她坚持运动，每天看一下那些减肥的励志语句，就有动力继续坚持下去，看了后好羡慕，我想跟她一样坚持减肥。

想得到怎样的帮助：请问一下有没有什么减肥励志的语句呢？

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薄希云朝阳市第二医院主任护师擅长: 擅长手术室护理与妇科护理等，如乳腺增生,急性乳腺炎帮助网友：15272

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2018-05-31 16:45:00 我要投诉

你好，根据你的描述，需要咨询的问题，减肥是一个循序渐进的过程，不只是需要励志更需要行动，多运动的同时，需要节食配合，其实只要晚上不吃饭再出去走步30分钟效果就挺不错，一般人都能做到

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