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睡眠不好、吃点什么药好呢?

男 | 41岁 来自浙江 2012-05-27 19:55:49 4人回复

健康咨询描述: 睡眠不好、吃点什么药好呢?

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发布人: ask272088940b 投诉

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 免费提问 帮助网友:14937
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2012-05-27 19:56:15 我要投诉

      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 免费提问 帮助网友:12582称赞:3
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2017-10-28 16:20:58 我要投诉

      你好,建议服用点安神的中药来调理就可以了,需要的话一般容易产生依赖,也不能根治失眠,中药可以选择脑心舒口服液,安神补脑片等,选择一样规律用药,白天保证好营养,适度运动运动,祝你健康快乐。

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,恐惧症,强迫症,神经衰弱,抑郁症,人格障碍 免费提问 帮助网友:16402称赞:5
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2017-10-28 16:22:22 我要投诉

      指导意见:
      你好,你所提到的睡眠不好,有器质性睡眠障碍与非器质性睡眠障碍两种。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着服药的问题,而是需要先到医院神经内科或心理科作进一步检查诊断,如果确诊为器质性疾病引起的失眠的话,那么,你就需要配合医生的药物治疗来解决失眠的问题,而如果是排除器质性疾病引起的失眠的话,那么,则需要考虑调整好自己的心态,多了解睡眠的生理和心理特点,消除对睡眠质量的过分担心和关注,学会相信自己,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
      以上是对“睡眠不好、吃点什么药好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 免费提问 帮助网友:22487称赞:51
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2017-10-28 16:24:54 我要投诉

      可能是生活中的压力过大,精神过度紧张,或者是躯体疾病的影响,睡眠不好,让你感觉很烦恼。建议你到医院神经内科接受检查,根据自己的病情对症治疗,在医生的指导下合理用药治疗。生活中,希望你注意合理饮食,多吃点新鲜的水果蔬菜。经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。希望你积极的配合治疗,早日恢复健康。

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