神经衰弱怎么办
女 | 46个月 2012-05-28 18:04:58
3人回复
来自江门市
健康咨询描述： ，晚上总是睡不好，白天没精神，头痛头晕的，人总是觉蔫蔫的，做什么都提不起精神，又觉得没力气，也没什么食欲，吃什么都不香。而且晚上想睡睡不着，也不敢吃安眠药。
想得到怎样的帮助：请问:我这是神经衰弱吗？
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医生回复区
2017-10-28 22:18:16 我要投诉
您好，据您所述的情况出现头晕，乏力及食欲减退时，首先要排除有无身体的胃部不适等器质性病变引起，然后需要排除下有无内分泌功能紊乱，均为阴性，仅有失眠障碍时建议到精神科有专业的医生诊治，调节植物神经的药物治疗和规范疗程用药。
2017-10-28 22:16:15 我要投诉
你好，人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞的维生素b族。只要它们充足，睡眠会很好。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c，三者安眠很好。
2017-10-28 22:18:15 我要投诉
你好，你这些症状可按照神经衰弱的症状治疗，神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
以上是对“神经衰弱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 神经衰弱
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