怎样可以控制白头发

      你好，可以吃一点补肾的药，我平时多吃一点核桃，黑芝麻，黑豆，山药，芡实这一类的。也可以吃六味地黄丸或者是金匮肾气丸，主要还是要保持良好的情绪和充足的睡眠，不能过度劳累。
      

      产生白发的原因有许多.至于少白头，遗传因素肯定是第一位的.但还有一些原因如慢性疾病、内分泌失调、缺乏营养等等.另外，如果长期学习紧张、用脑过度，得不到缓解和休息，也容易产生白头发.治疗这类的白发相对比较困难，目前尚无有效的药物治疗.这是因为现在的医学还不能对产生白发的众多复杂原因进行精确分析.且后天的一些治疗，也往往很难改变先天的遗传因素对头发外在表现的这些控制，所以说，治疗少白头非常困难，但是，我们可以采取一些别的方法来补救.日常生活中可以多吃些核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣等食物，中药里的何首乌、旱莲草、女贞子也都对乌黑发丝有益.