健康咨询描述: 我每天晚上都要去快走两个小时来锻炼身体,但每次走不了几步肚子右上腹就开始疼痛,用手按更疼,走慢一点,就不疼了。平时不锻炼身体的时候,用手指按这个地方,也很疼,请问大夫这是怎么回事呀?
病情分析:
你好,锻炼讲究的事循序渐进的过程,不要太急。另外不要再吃饭过后接着进行锻炼,这样的话对于胃部的伤害比较大。
指导意见:
其次在锻炼的时候要注意根据自己的身体状况,不要单纯的去看运动量,你平时出现的疼痛应该是因为肌肉酸痛,还有可能是肠道疾病导致的,所以这时候建议你去医院做一些常规的检查为好,祝你健康!
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