健康咨询描述: 每次快来月经的时候,我的脾气就变得特别的暴躁,不想跟任何人讲话,也看不惯人,一点小事就能把我激怒,晚上也休息不好,整晚整晚的睡不着,胡思乱想,一个晚上只能睡2-3个钟头。
想得到怎样的帮助:请问每月来月经前十天心情烦躁失眠怎么办?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线