怎么能克服与人交往紧张情绪呢，我公务员笔

      病情分析：
      你好，想要短时间内改变是比较困难的。
      指导意见：
      你好，你则样的情况建议去找心理医生，根据你的紧张的具体情况来给你指导和指导性锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你所述的情况是因为你自身的不自信，其实吧，还是接触的事情比较少，年轻人，难免的！
      指导意见：
      首先呢，你要抱着一个平常心去面试，首先你是很优秀的，你相信自己的能力，进考场前，找个没人的地方，去推墙，这样能够缓解你的紧张，有的人紧张的说不成话，肌肉紧张，推墙后能够有效的缓解，其实没有必要紧张，面试官也只是人而已，就像和自己朋友一样。如果这一关你都过不了，那你以后很难混的，以后在公共场合，尽量要表现自己，多和朋友交流，祝您健康！