健康咨询描述:
我腰痛查了不是肾问题,是腰肌劳损,好痛好难过,站着不痛,坐公交痛,上班不痛上久了痛
本次发病及持续时间:持续快两年
目前一般情况:站着不痛,坐公交痛,上班不痛上久了痛 ,只要是90度弯曲坐着就痛,比如坐在草地上,有时躺在床上也痛.是涨涨的感觉,手压后面肋骨最后几根感觉酸痛,躺着乱纽感觉好酸,应体向上运动时,感觉脊椎最后几节抒展开了一样,有点舒服,总之坐公交最痛痛.
其它:怎么办,我不想夭折
找医生治病
以往诊断治疗经过及效果:在西安的中医院说是腰肌劳损
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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