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月经期可以吃芒果么?

女 | 20岁 2012-07-13 13:47:59 4人回复 来自

健康咨询描述:

医生回复区

马玲
马玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长产科常见病的护理,多发病如:子痫,胎盘早剥,脐 帮助网友:25178
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2018-05-16 12:18:29 我要投诉

      问题分析:你好,根据你的描述,芒果味甘、酸,性凉,无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等,经期可以吃芒果,不要吃得太多,注意饮食有节。祝你健康。
      

李咏霞
李咏霞 哈尔滨市第二医院   副主任护师 擅长: 鑲剧粨鐭 , 鍓嶅垪鑵虹値 , 鍓嶅垪鑵哄?鐢 , 帮助网友:9885称赞:1
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2018-05-16 12:22:21 我要投诉

      经期是可以吃芒果的,但需饮食有节,避免过量。因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。需要注意的是,芒果性微寒,若大量或冰镇后食用,则易导致寒气内侵、搏结于血,导致经血不畅,因此,在寒凉的季节或者环境下应避免食用芒果。
      

胡开平
胡开平 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长骨盆骨折、腰椎间盘突出症、颈椎疾病等。 帮助网友:6591
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2018-05-16 12:23:35 我要投诉

      你好朋友。月经期间是可以吃芒果的。建议您在月经期间注意休息和保暖,避免受凉,可以适当的吃水果蔬菜,同时可以喝一些红糖姜茶,达到驱寒暖宫的效用。
      
      以上是对“月经期可以吃芒果么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

无声的战斗
无声的战斗 其他 帮助网友:3024称赞:47
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2012-07-13 14:04:40

      你好,一般月经期最好少食,容易造成上火的情况,注意清淡饮食多喝水避免劳累
      

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