病情分析:
你这是失眠症,中医辨证应属于心胆气虚证。
指导意见:
对此,最好能予中药内服治疗,可用酸枣仁汤治疗,药物为酸枣仁、知母、茯苓、远志、龙眼肉、甘草等。
指导意见:
我认为你的上述情况,应该与你的近期的精神状态和身体状况有关,建议应自行调整心态,减轻精神压力,多参加集体活动,并要适度的运动,以增强体质。
根据你所描述的病情,可以初步判断是心理压力过大引起的脾气暴躁,长期处于逆境中的人容易爆发不满情绪。平时要注意休息,减少工作量,调整心态,不要过度焦虑,坚持锻炼,条件许可下参加户外活动。睡前坚持听一些舒缓的音乐。
以上是对“晚上睡觉不易深度睡眠,一有动静就醒,不管”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,考虑是神经衰弱.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
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