有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉没有深度睡眠

晚上睡觉没有深度睡眠

男 | 2岁 2019-02-27 04:49:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 我家宝宝晚上睡觉,浑身出汗,易惊,老是翻身,没有深度睡眠,白天挺活波,是怎么回事啊

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-02-27 05:05:43 我要投诉

      根据你描述的情况看,你家宝宝这种情况有可能是缺钙造成的,也有可能是白天过度的活跃。或者是紧张焦虑,受到惊吓等都可以造成的。所以首先你应该带宝宝去医院做个微量元素的检查,排除一下低血钙的可能。平时要多陪伴宝宝是宝宝有安全感。让宝宝养成良好的休息睡眠规律。
      

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-02-27 05:09:38 我要投诉

      你好,根据你的描述,是孩子睡觉沒有深度,而且孩子一直是这样,这就困人而异了,只要他吃喝玩都很正常,没有其他不适症状,就不要紧张,属于正常的表现。其次你也可以改变一下睡眠环境,促进睡眠,让孩子自己在小床睡,多加看护就可以了。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-02-27 04:59:52 我要投诉

      你好!根据你的描述考虑宝宝易惊,多汗,睡眠不好,考虑是由于缺钙原因。建议每天三次,一次一支,口服葡萄糖酸钙口服液。每天多到户外晒太阳,让阳光直接照射在皮肤上。必要时肌注维生素D3。祝宝宝健康快乐!
      
      以上是对“晚上睡觉没有深度睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2019-02-27 05:04:58 我要投诉

      你好,根据描述,可能被子厚或者房间温度高的缘故,宝宝怕热不怕冷。只要宝宝白天精神状态好,饮食好就好。睡前不要玩的太兴奋,喝太多水或奶粉等。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-02-27 05:10:12 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,根据你的描述,宝宝的情况与白天的活动量有关,与体内微量元素有关,建议:不用担心,带他去正规医院检查一下微量元素,根据检查结果,适当补钙、锌等。
      

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