健康咨询描述: 我迫切的想要减肥,而且现在经过我同学的介绍已经在减肥中了。据了解,纤丝鸟减肥占有的比例还是大部分的。因为宣传效果做得不错,所以很多人都去了。我也很心动,但是不知道效果是不是和宣传效果一样。有点担心。
想得到怎样的帮助:请问纤丝鸟减肥是不是真的有效的?
你好,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,饮食宜清淡的为主,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。不建议吃减肥药,多少都是会对身体造成副作用的
牵丝鸟减肥这个不一定有效果的,这个他们夸大了其作用效果的,要想减肥的话,平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入的,适当的加强运动的,你可以考虑针灸减肥的,针灸减肥副作用比较小
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