你好,问题分析,眼圈发黑可能是肝肾亏虚,经常熬夜,局部血液循环不良等原因导致的。指导意见,建议你请有经验的中医为你诊治,对症用药,平时尽量不要熬夜,规律作息,可以适当按摩眼部。
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。建议你防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者山药等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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