健康咨询描述: 我今年35岁,男性.长期以来舌苔很重.早上起床时口有点发苦,而且口气很重.曾经有中医说我是湿热体质,喝水都会中湿气.我想请问一下各位专家,有没有什么方法可以改善这种情况?在饮食上要不要注意什么?有没有食疗的方法可以推荐给我?谢谢!
病情分析:
您好!请问你是否偏嗜辛辣刺激肥甘厚腻食物?是否运动?身体是否肥胖?有没有其他疾病或症状?口臭症状持续多长时间了?大便是否正常?
若是没有其他疾病或症状,那么首先怀疑你的饮食结构。
指导意见:
若是没有其他疾病,建议你平时饮食清淡,少使用辛辣刺激肥甘厚腻食物,多运动,早晨起来喝杯温开水,平时可以喝喝茶,如绿茶、龙井茶等。
饮食可以多使用薏苡仁、或黄芩泡茶等。
病情分析:
这个是属于肝胃不和、湿热较重引起的。可以服用小柴胡冲剂配合藿香清胃胶囊看看
指导意见:
在饮食上注意忌酒、燥辣、大蒜等,食疗使用薏苡仁、赤小豆、小米熬粥即可。饮食上宜于清淡为佳
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