5年前脚扭伤,一直未完全康复
健康咨询描述：
你好,我在5年前扭伤了脚,那时未在完全康复前就进行了剧烈运动,虽然在当时进行过理疗,之后行走,跑步都没问题,只有长期进行剧烈运动,如篮球时踝关节才会酸涨的感觉,但稍适休息即好.所以并未十分注意,这个状况持续了4年左右,踝关节并不影响普通的运动.只是转动时,有类似经脉扭动的疙瘩声,但不是骨头的.
但是最近前段时间突然觉得踝关节处有类型抽筋的感觉,所以我做了运动前热身运动中的转动踝关节的动作,想借此舒展下.但是效果适得其反,在半个小时后,踝关节开始肿胀,和最初扭到时感觉一样,去了医院,医生说是韧带松弛,只有平时多注意保养,不要剧烈运动,需要很长时间!说我是陈伤了,不容易恢复.目前过了一周,已基本恢复正常行走.
我想问下医生,我的这个情况,能完全恢复吗?本人目前25岁,而且我觉得象我所看的医生说的治疗方式过于被动,有没主动的治疗方式?可以缩短康复时间?他也没有和我说系统的康复方法,只说注意保养.希望这里的医生能给我个系统的治疗方法,好帮我早日康复,谢谢
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此症一般是由于陈旧性创伤引发的韧带粘连（受伤一周以上就可以理解为陈旧性创伤）,针对此症,建议外敷徐氏骨刺消治疗,该药主要由苍耳,律草,烧酒,冰片等天然草药构成,具有消肿止痛,软化疳结,活血化淤,通经活络的功能,主要对：骨刺,肩周炎,腰椎间盘突出,颈椎疼痛,骨质增生；对网球肘,滑囊炎,膝盖积液,因扭伤,外伤造成的肌肉,韧带水肿,萎缩,硬结等症状有很好的治疗效果.<BR>用此药将粘连的部位分离开,经络通畅了,养分供应自然充足,症状也就随之消失了.<BR>
<P>你好：<BR> 你别担心,因为脚踝这个部位的扭伤很常见,虽然不是很严重的病,但是影响你的生活和工作,你就应该采用积极有效的治疗方法,这个部位很脆弱,所以在治疗期间,尽量的多注意休息,这样对你的病的恢复很好,一般的消炎药没有很好的效果,而且治疗时间很长,建议采用中医外敷的膏药,膏药各不同,效果不一样,配合一种偏方清洗,只求信任,可以去我的诊室看看,祝早日康复!</P>
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可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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