健康咨询描述:
怎么判断自己是寒性或热性体质啊。我想自己配个减肥的中药方来试试,但是药方也比较有针对性。
本人现在150J了,为肥胖所恼,主要是产后140J就一直没有瘦下来过,吃减肥药都木有用,大脚上一按脂肪组织特别明显。平时胃口较好,没有特别节食。冬日时常是穿再多衣服手足冰凉,特别是下肢颜色都会是紫色,不爱运动,生理期是每月提前,而且爱生口腔溃疡,易怒,容易激动,有点中气不足,所以判断不出自己属哪种体质,好像两者兼有。
想得到怎样的帮助:我想知道自己属哪种体质,好弄一个适合自己减肥的中药方。
病情分析:
你好,中医讲肥人多痰,瘦人多火,意思是说肥人多阳虚,气虚,不能行津,津聚而成痰,瘦人多阴虚,阴虚则上火。
指导意见:
再根据你自己的症状:手足冰凉,不爱运动,应以气虚为主,伴有阳虚。建议同时服用补中益气丸和玉屏风颗粒,平时还是要加强运动。不要熬夜,三餐要规律。
病情分析:
你好,一般寒性体质的人不喜欢吃凉的食物、喝冷饮,怕冷。热性体质就相反了喜食凉的东西,怕热贪凉。
指导意见:
“阳虚则外寒”。也就是说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷。反之则怕热。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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