我近一两年的时间，晚上睡觉失眠多梦，记忆力下降

      你好，你这个是经常失眠引起来的，因为你经常失眠，睡眠质量不好，就会导致你大脑得不到休息，记忆力下降。建议要调整好作息时间，睡眠质量要好。
      

      你好，根据你的描述，你这种情况考虑有可能是植物神经功能紊乱引起。建议你服用谷维素片和五味子颗粒调理一下。注意生活饮食规律，要多休息，不要熬夜。避免压力过大和情绪紧张，要保持轻松愉悦的心情。
      

      病情分析：
      象您这样的情况，不排除是神经衰弱导致的，一定要及时进行诊治，否则，对身体的伤害是很大的。
      指导意见：
      个人推荐您应该进行中医治疗，效果慢点，但对身体没什么副作用，药物上可以用点谷维素和天麻丸，平时注意保持开朗的心情，不要给自己太大的压力。
      
      以上是对“我近一两年的时间，晚上睡觉失眠多梦，记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！